出门前的防晒准备乘以防晒系数20就是防晒产品能够隔离紫外线伤害的时间。不过还是要看防晒产品是否耐水，需要随时补充。按照皮肤科医生的护肤理念，防晒乳液要随时补充。但是一...

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晒黑是最便宜的晒黑方法：晒晒太阳就行了。当然，最舒服的还是躺在沙滩上，在那里可以晒得更均匀，还可以玩水。也可能很贵：很多健身中心都有日光浴机。戴上专业的护目镜，躺在床那么大...

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其实怎么涂防晒霜才能让它发挥最好的效果是很有技巧的。今天我就为你揭秘其中的关键点，让你轻松拥有无瑕肌肤。1.在使用防晒乳液或喷雾之前，尽量保持皮肤光滑。洗澡的时候可以...

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晒后修复，抓住黄金期。即使夏天做好了防晒，也不可避免的会被太阳暴晒。柳岩指出，一旦发现皮肤晒伤，最好把握黄金恢复期。那么，太阳暴晒后的黄金修复期是多久呢？柳岩介绍，晒后6-8小...

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脸上有白嫩的皮肤是很多MM向往的。但是在炎热的夏天，晒黑是迫在眉睫的事情。出门的时候不小心忘了涂防晒霜。回到家，整张脸都黑了，惊呆了。其实，mm们不要怕。今天，边肖就来教你八...

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对于“精致”的女性朋友来说，相信每个女生包里都有一款防晒霜，尤其是室外温度这么高的时候，几乎不可能不擦防晒霜。但是很多女生也有一个问题，就是即使用了防晒霜，最后皮肤还是不...

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问题1:防晒霜只在白天涂在室外，所以室内和晚上都不需要？答：这取决于日常生活方式。其实紫外线无处不在。所以，要想有效隔离紫外线，不仅要白天做好防晒工作，晚上睡觉也要避免涂防晒...

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1级防晒穿露背装是很多女生的最爱，背部不能晒黑也不能晒伤。涂防晒霜的时候要选择清爽型的，含油量低的。标配：背部有大量油脂和汗液，清爽防晒薄，易涂抹。2级手臂防晒霜上臂防晒应...

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紫外线最强的高峰期是10:00-15:00。所以这个时候尽量避免选择户外运动。在紫外线下毫无防备，恐怕再好的皮肤也无法避免色素沉着、痘痘、细纹以及各种老化现象。在户外运动中，...

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炎炎夏日，出行和防晒当然是第一位的。山西医科大学第二医院医生秋苹提醒，无论男女老少，夏季出行都要注意以下几点。第一，炎热的夏天不宜长时间日光浴。在户外活动，要涂防晒霜，戴遮...

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