关于女性的胸部，C是一个从平凡到耀眼的转折点。有调查数据显示，34C大小的乳房是全世界审美标准都能接受的完美乳房。平凡的我们，如果能有更多的机会昂首挺胸，如果可以，也许会更自...

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大豆是女性的最佳食物爱美的女性不要错过大豆。黄豆不仅好吃，而且营养价值很高，有补钙、瘦身、美容三大功效。大豆含有丰富的蛋白质，500克大豆含有相当于1500克鸡蛋、6000克牛...

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乳房是身体衰老最快的部位之一。英国研究人员指出，女性乳房衰老始于35岁，此时乳房的丰满度下降，但如果不妥善护理乳房，乳房可能会提前衰老。以下八项乳房护理措施可以有效减缓乳...

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嚼口香糖可以丰胸吗？激光会让乳房恢复少女的粉红色吗？美国流行缩胸手术？快来看看这些最新鲜最诡异的丰胸招数，说不定能找到适合自己的方法。1丰胸口香糖锻炼太辛苦，隆胸手术有风...

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虽然乳房本身没有肌肉，不会因为运动而变得坚挺，但是从乳房的解剖学知识中我们可以知道，乳房是附着在胸肌上的，可以通过运动锻炼这部分肌肉，从而达到丰胸的效果。关键在于方法正确...

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锻炼确保你能做到这一点。这个动作是由纽约的训练师坦尼瓦格汉设计的。它以胸部内部的肌肉为中心(即“乳沟为中心”)。这套动作充分利用了生理优势，可以摆脱重力对胸部的影响...

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乳房是女性朋友的象征性器官，是女性成熟的象征。一对丰满坚挺的乳房无疑会给女性朋友增添优雅和无限魅力。有了美胸，就有了曲线美和自信。受种族和遗传的影响，丰乳的东方成年女...

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平胸、胸部下垂、扩胸、胸部弹性这四大问题是很多想快速丰胸的女生都会遇到的。四位丰胸专家传授快速丰胸的方法，有针对性的解决平胸、胸部下垂、扩胸、胸部弹性等问题，让你快...

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胸部伸展动作1:吸气，手掌交叉放在脑后，肘部尽量伸直。动作2:呼气，上身尽量向左倾斜，拉伸到极限后回到初始位置。一次左右完成为一组，每次做10组。挺胸稳固型动作1:吸气，屈肘，双手交...

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很多女性担心自己的乳房，有的是因为乳房下垂，有的是因为乳房扁平。类型1:简单的风吹树型练习：双脚并拢站立。吸气，举起右手靠近耳朵。呼气，向左倾斜。保持呼吸三次。吸气，恢复身体...

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