冬季是人体保持脂肪的时候，也是丰胸的最佳时机。但是很多平胸MM用了很多方立却一无所获。根本原因是气血不足影响了胸部的发育。补气其实是一种基于中医理论的由内而外的丰胸...

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想成为丰胸美女，每天只需打理胸部10分钟，就能如愿以偿。这个丰胸运动的动作很简单。其重点是锻炼胸肌，提高乳房支撑力，进而促进血液循环，加强胸部皮肤弹性。只有运动才能真正让你...

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女人如何爱惜你的乳房？洗澡时避免用热水刺激乳房，也不要长时间浸泡在热水中。否则会使乳房软组织松弛，造成皮肤干燥。洗澡时水温27度左右。洗澡前，可以用稍凉的水清洗乳房。目的...

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不是，为了让自己的身材更火辣，少年明星们可以说是用尽了各种偏方，比如艺人严淑明、唐林、傅天颖，他们通过各种撇脂，塑造出了优美的曲线。有港浪神之称的艺人严淑明说，她能有两个尖...

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能够成功减肥而不“缩水”乳房是每个女性的愿望。但是，现实中怎么会有这么完美的事情呢？胸部细胞主要是脂肪。减肥后脂肪减少，胸部自然会缩小。权宜之计是锻炼胸肌，让胸部更结实...

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站在光鲜亮丽的舞台上，每一位女明星似乎都闪耀着一种天之骄子的光芒。如果你认为这些女明星天生就有“天使般的面孔和魔鬼般的身材”，那就大错特错了！你要知道，美貌是可以天生的...

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1.双手放在腋下，沿着乳房外围做圆周按摩。2.双手从乳房下方分别向左右抬起，直到锁骨的位置。3.把手放在乳晕上方，做螺旋式按摩。4.每个动作重复8-10次。功效：收紧胸肌，加强支撑，让...

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胸部按摩可以帮助你恢复胸肌的弹性，成为一个苗条的高端人士。当然，胸部按摩的方法也要看有效的方法。下面就给大家推荐几种常见的乳房按摩方法，让大胸紧实，小胸翘起来！起来。穿着...

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(1)肉类：牛肉和瘦肉含有高蛋白，有助于胸肌的生长。猪脚、鸡脚富含胶质，能促进胸部组织丰满。(2)海鲜：蛤蜊和蛤蜊含有高含量的锌和铜，能刺激女性激素的生长。(3)蔬菜：菠菜、西兰花...

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在这个戴项链，穿低胸衣服，穿吊带的年代，你想露出那迷人的乳沟，让自己看起来更性感吗？以下五项运动确保你能做到这一点。这个动作是由纽约的训练师坦尼瓦格汉设计的。它以胸部内部...

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