为什么冬天防晒这么重要？1.冬天臭氧层变薄，紫外线就乘虚而入，尤其是下雨天。似乎没有阳光，因此防晒被忽视了。反之，紫外线达到危险极限，皮肤会在不知不觉中受到伤害。2.由于寒冷，皮...

阅读()对我有帮助 ()标签：学习防嗮防嗮经验

第一，防晒不到位，斑点和皱纹提前拜访。阳光只会让皮肤变黑吗？自2004年以来，我们知道情况并非如此。美容专家经过研究发现，紫外线分为UVA和UVB。其中UVB会被表皮阻挡，使皮肤晒黑。...

阅读()对我有帮助 ()标签：防嗮教程 / 防嗮方法

紫菜，广东人称之为餐桌上不可或缺的汤。很有嚼劲，很好吃。还具有减肥的效果。紫菜的脂肪含量很低，经常食用还可以预防耳鸣。利尿去水肿紫菜味甘咸，性寒，有清热利湿的功效。紫菜中...

阅读()对我有帮助 ()标签：学习减肥 / 减肥经验

想减肥的人要知道哪些食物减肥效果好，这样既能满足自己的口味又能轻松减肥。海带是很好的减肥食品，尤其是各种海带汤。练习11.冬瓜去皮，切片。2.在锅里炒芝麻。3.先将海带结焯...

阅读()对我有帮助 ()标签：减肥经验 / 快速瘦身

双侧卵巢多囊变是卵巢疾病的一种，对女性生殖健康危害极大，引起排卵障碍，导致不孕。双侧卵巢多囊改变危害如此之大，需要了解病因，及时治疗。双侧卵巢多囊变的原因有哪些？第一，遗传因...

阅读()对我有帮助 ()标签：减肥经验 / 科学瘦身

瑜伽是女性朋友在生活中比较流行的一种健身方式，因为瑜伽不仅可以修身养性，提高气质，还可以达到减肥的目的。那么如何从零开始练习瑜伽呢？弯曲扭转型站立，左小腿向后抬起并弯曲，右...

阅读()对我有帮助 ()标签：减肥方法 / 瘦身经验

拥有魔鬼身材是很多现代女性的梦想。你想成为一个自信明亮的“胸”男吗？唐林教你用最简单易行的方法，一步一步轻松达到丰胸美容的效果！明年春天，傲人的胸姿就属于你了！第一招：毛巾...

阅读()对我有帮助 ()标签：丰胸教程 / 丰胸方法

有些成年女性比较瘦，乳房脂肪堆积较少，所以乳房不够饱满。此时应多吃高热量食物，如蛋、肉、豆类及含植物油的食物。女性的身体机能在不同的年龄阶段是不同的。自然，要塑造完美的...

阅读()对我有帮助 ()标签：丰胸教程 / 丰胸方法

瘦脸按摩技术：轻轻拍打你的脸。用手轻轻拍打面部，可以放松面部肌肉。但是注意不要用力！轻轻拍打后放开双手。做这个的时候可以闭上眼睛。用手捂住脸颊。双手搓热手心，然后用温热...

阅读()对我有帮助 ()标签：瘦脸方案 / 瘦脸经验

一、干性肤质皮肤干燥容易导致甲状腺功能减退。出镜明星：郑秀文据港媒报道，病愈的郑秀文在助手的陪同下出现在机场。病后首次露面的郑秀文精神很好，脸和脖子已经肿了，脸明显瘦了...

阅读()对我有帮助 ()标签：瘦脸方法 / 瘦身经验