我听过很多身材苗条的女性抱怨自己的身材已经减到了精致的曲线，但是漂亮的脸蛋还是肿的分不开，但是面部的锻炼却收效甚微，尤其是早上醒来的时候，脸更像是“加水的面包”身材健美...

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怎样才能去掉自己讨厌的双下巴？我该怎么办？别怕，边肖教你几种快速摧毁双下巴，成就瓜子脸的方法。面膜：DIY面膜消除双下巴下巴是特别容易堆积脂肪的地方。告诉大家，自制面膜可以帮...

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冷风一吹，身上的肥肉还能被一件宽大的外套遮住，可是脸上的肉呢？从现在开始，和边肖一起做瘦脸操！STEP1将一些精华倒在双手中指指腹，然后用指腹从嘴角向上按压到耳朵。注意不要反方...

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这是台湾省著名整容医生潜心效仿的一个小瘦脸运动。他也是在台湾美女大师伊能静主持的一个节目中被介绍认识的。想在短时间内快速丢面子，一定要试试！1.吹嘴呼气，然后吸气，重复几...

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早上起来发现镜子里的自己脸变大了一号。我本来就不娇小的脸肿了，连双眼皮都变成了单眼皮。如果担心这种情况，除了做好预防工作，还要采取一些应急措施。边肖帮你整理了一个超级...

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荷尔蒙对女性来说非常重要。随着年龄的增长，女性荷尔蒙会逐渐流失，直接导致乳房逐渐失去弹性。很多人在减肥的过程中，都希望自己的体重降到理想值，但是乳房也随之萎缩，变得干燥。...

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不要以为热衷于瑜伽的人向往印度的古老文明，想借助瑜伽探索深刻的宗教思想。其实练瑜伽有很多好处，但是对于贪美的女生来说最直接的作用就是减肥。这也是瑜伽受到电影明星青睐...

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第一种：收紧臀部肌肉，美化臀部曲线，拉伸身体前侧。(1)仰卧，手臂放在身体两侧，调整呼吸。(2)吸气，屈膝，脚后跟尽量靠近臀部。(3)呼气，双手托住脚踝，慢慢将身体抬离地面，收紧臀部肌肉，保...

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色斑是面部皮肤容易出现的一种问题，也是很多女性深恶痛绝的问题。维生素E可以去除网上的色斑，那么这个说法对吗？维生素E怎么祛斑？维生素e的作用1、祛斑维生素E能抑制脂质过氧化...

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很多女生都希望自己的皮肤白、嫩、透，而镜子里出现的皮肤真的是暗黄、干燥、有痘坑。手机辐射、电脑辐射、环境污染、饮食不健康、皮肤老化等问题困扰着越来越多的女性。什么...

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