俗话说“女人有脸”，爱美是女人的天性，脸型也成为了爱美女性最在意的对象。也许范冰冰的锥子脸是很多mm羡慕的对象。最近有很多读者问到瘦脸的话题。怎样才能成为小脸美女？瘦脸...

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起始姿势：盘腿而坐，身体保持挺直。把你的手松松地放在膝盖上。闭上你的眼睛，专注于你眉毛之间的一点。无论吸气还是呼气，都要掌握深而稳的要领，练习时间3分半钟。瑜伽动作分解：第...

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身体某些部位大小不一很正常，但是腿就不一样了，尤其是小腿。夏天穿短裤裙子很尴尬，也困扰着很多女生。有些动作可以改善这种现象，那么怎么做才能改善这种症状呢？1、不对称深蹲这...

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苹果减肥法是众多减肥方法中的一种，因为苹果富含纤维素，可以有效促进肠胃蠕动，达到瘦身效果，但是每天只吃苹果真的能减肥吗？只吃苹果不吃能减肥吗？是的，如果你坚持三天只吃苹果，不吃...

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你想改变这种情况吗？那就赶紧过来做好防护措施！让你轻松拥有一张美丽的脸。瘦脸技巧1:盐水敷眼睛急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中充分...

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按摩手法的第一步：第一步：用拇指和食指捏住多余的下颌脂肪，向后方向每隔1cm捏一下。第二步：第二步：捏耳根时，重复捏5次，有提拉整体轮廓的作用。第三步：第三步：接下来，微微咬牙，用拇指慢...

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很多人都是先胖起来的，但是脸是女人最重要的部分。怎么能容忍大胖脸？110斤MM的小脸就是100斤的视觉感，所以瘦脸才是王道！快来学习下面一套按摩瘦脸操，快速抚平大饼脸。首先是拉蒂...

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瘦脸法：防止眼窝细纹，畅通血流，培养美丽1.轻轻按摩眼睛下方，刺激血液循环。在日常护肤过程中，吃无名指、中指、食指的肚子，按摩眼睛下方，轻轻拍打刺激血液循环。持续20秒。2.按压眼...

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改善自己肥胖的脸。正确的按摩可以帮你解决一些困扰脸部的小问题。人体14条经络中有8条始于或止于面部。一旦这些经络被堵塞，面部就容易出现浮肿、松弛等症状。而我们的一些...

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拥有一张漂亮的小脸给人的第一印象是娇小玲珑。微笑，吃饭，甚至呼吸，睡觉等生活习惯都在影响着漂亮小脸的改造计划。在此提醒各位朋友，多关注日常生活细节，这样你的脸就会越来越精...

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