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减肥用药新知 你知道吗

第一,减肥说到底就是尽可能的减少体脂,增加肌肉量。因此,控制过多的能量摄入,通过运动增加身体消耗,可以导致一段时间的能量负平衡,从而达到利用体脂的目的。这是最基本最基本的治...

地瓜干减肥

肥胖困扰着许多女性。我们平时的习惯不好。我们吃得很多,但缺乏锻炼。怎样才能不胖?我们生活中很多食物在减肥的同时又很有营养,比如地瓜干。干红薯减肥地瓜干从营养角度来说不...

体寒用什么泡脚好

冬天手脚冰凉的水,即使你在被窝里睡了很久,还是冰凉的。脚底聚集了各种经络的起止点,泡脚具有舒经活络、活血化瘀的作用。感冒的女人还不如睡前泡脚。泡脚最好的方法是什么?泡脚...

产后长斑怎么办

生活中,很多女性朋友在怀孕和分娩后,脸上或多或少都会有斑,严重影响脸型的美观。那么产后斑该怎么办呢?产后长斑食疗1.一天一个西红柿西红柿含有大量的维生素c,产后妈妈经常食用...

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