偏食引起的吞咽困难和营养不均衡在老年人中很常见。与其每天想方设法在米饭、面条等细粮上做文章，不如在日常饮食中多选择薯类食物，用日常主食代替土豆、红薯、山药、芋头等食...

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晚饭后你通常做什么？抽烟吃水果喝茶洗澡还是唱歌睡觉？如果你饭后有上述一个或多个习惯，就要警惕了。这些生活细节正在损害你的健康。饭后吃水果。这是一种错误的生活习惯，会影响...

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晚餐是我们一天中的最后一餐，也是非常重要的一餐。如果我们吃不好，很可能会给我们的健康带来一些不利影响。那么晚餐应该怎么吃呢？健康的晚餐应该遵循以下四个原则。1.晚餐不要...

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家人团聚的春节，大家都在忙着奔波于各种亲朋好友的聚会、聚餐。丰富的美食，各种大鱼大肉，小吃极大的满足了我们的嘴巴。但是，这样的吃喝，势必危害身体健康。过年应该如何注意饮食...

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28岁的奇奇从上大学开始，一天只吃两顿饭。她承认自己一开始是想在午饭后减肥，但后来觉得这样吃挺好的，不仅能强身健体，还能避免晚饭吃多了带来的健康问题。然而，杭州的周晓就没有...

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《邮政周刊》据悉，2014年12月众议院大选前，安倍的医疗团队由庆应义塾大学医学部教授、庆应义塾大学医院消化内科主治医师日比纪文带领。大选结束后，“神医”悄然换人，庆应义塾大...

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电视广告中经常出现这样一个场景：口臭和狐臭给男女双方都带来了一定程度的困扰。然而，狐臭也可能是由于吃错了食物引起的。在这里，边肖将带你了解哪些食物会引起狐臭。到目前为...

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1、黄酒煮鸡蛋从超市买的最简单的米酒就是煮鸡蛋。食材：准备米酒(根据自己需要备用)，鸡蛋两个，糖少许。锅中烧开适量的水，加入米酒，将鸡蛋敲碎，放入锅中煮熟。如果觉得米酒不甜，可...

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我们都认为吃甜食是一件非常邪恶的事情。其实只要控制好吃的量，少量食用，它们不仅不会导致肥胖，甚至还能治病。这里有几个让你吃得又甜又健康的小贴士。这样吃糖不胖，还能治病。...

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发酵米酒又称米酒、糯米酒、甜酒，是我国的传统食品。醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用。从中医的角度来说，辅以不同的成分，可以治疗痛经、产后身痛等症状。治疗痛经：酒醅2大勺，...

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