男性的性功能障碍大多是生活习惯和饮食因素造成的。下面列举的十种食物会损害人的性能力。不要因为贪婪而损害自己的性福。1.莲子心：莲子心有清心泻火的作用，可导致男性性欲低...

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洋葱：脑力劳动者的“绿色补品”洋葱的颜色是绿色的，稍微煮一下就能轻松带出它的鲜甜味道。经常吃洋葱可以补脑养生。人体经常把洋葱比作脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血...

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大蒜味道迷人，是中国人餐桌上必不可少的调味品。它可以用来制作蒜味排骨、蒜泥茄子和大蒜生菜.大蒜除了是必不可少的调味品，还被很多人奉为“癌症之王”。在很多人眼里，大蒜不...

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以下是用上述食材做的三种汤：1。西洋参麦冬鸡汤：鸡肉100克，西洋参切片10克，麦冬15克。西洋参切片，麦冬和鸡肉放入炖盅中，加适量水，盖上炖盅，小火炖3小时，调味喝汤吃肉。功效：西洋参鸡...

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人体经过冬季修剪后，早春会急需维生素、矿物质和纤维素，而蔬菜中富含这些营养物质。如果经常吃炒菜，必然会破坏很多对人体有益的微量元素，而菜粥中所含的营养元素不但没有被破坏...

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鳙鱼头500克，川芎3克，白芷3克，葱、胡椒、姜片、精盐各适量。先将鱼头去腮，洗净，与葱、椒、姜一起放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸，再文火炖半小时，加盐调味，早晚两次吃鱼喝汤。此汤嫩...

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张女士最近总是肚子疼。吃多了一点会觉得肚子胀，吃了胃药也不缓解。来到哈医大四院消化内科门诊，检查胃镜的时候居然得了胃溃疡。张女士纳闷，她一直都是三餐及时，早餐。她觉得自...

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以上是2010年加州某高中周一至周五的午餐菜单。周一：鸡块、面包、蔬菜汤、四季豆、水果、牛奶(可选择白牛奶、巧克力牛奶或草莓牛奶)。星期二：乡村牛排、面包、土豆泥、青豆、...

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想要健康，吃不饱。大脑是饮食失控的最大受害者。吃多了会让大脑迟钝，加速大脑老化。很多人可能都有过这种感觉：暴饮暴食，精神恍惚，昏昏沉沉。为什么？这是因为暴饮暴食，肠胃负担过重...

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鸡蛋中含有的蛋白质是天然食物中最好的蛋白质之一，富含人体所需的氨基酸。蛋黄除卵磷脂外，还含有维生素D和B，适合脑力劳动者食用。所以，每天可以吃1-2个鸡蛋，补充营养。食品与营...

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