胡椒是许多人的最爱。每顿饭都有胡椒真是太棒了。但是对于一些吃辣椒爱上火的人来说，却是一件极其苦恼的事情。想吃又怕上火怎么办？别担心，边肖会给你建议的。来看看怎么吃辣椒...

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女生月经初潮意味着性器官的逐渐发育成熟。月经初潮的早晚与卵巢分泌的女性激素有关，但也与膳食纤维的摄入密切相关。近年来，国外科学家对30个国家和地区的女孩月经初潮进行了...

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美味的食物配有调味品。葱姜蒜椒被称为调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌防霉，对人体健康大有裨益。但是，在烹饪中合理的放入，更美味有效。肉里面多放点辣椒。烧肉的时候多放点...

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虾——好吃，滋补药用效果高。中医认为它味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身...

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有些食物和营养素可以促进性欲，调节性感觉，滋养性功能。经过确认，最好的食物是：一、韭菜又名祁阳草，是肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ed、早泄有很好的辅助作用。二、坚果德国医生发现...

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热情而坚强的男人是很多男人的梦想。边肖精选了一些民间特效秘方，不仅对改善男性性能力差、性欲低下有很好的效果。它使男性性欲剧增，产生迫切的做爱欲望，并能提高夫妻生活质量...

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在讨论饮食之前，我想强调一点，口腔溃疡很少很严重很顽固，而且往往与免疫性疾病有关。饮食或维生素无法治愈，需要外用糖皮质激素等药物。发生口腔溃疡时，大多数人的对策是多吃水果...

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一个吃草莓可以培养耐心，因为草莓属于低矮植物，在生长过程中容易被污染。所以吃之前要耐心的洗干净：先去叶，流水下冲洗干净，然后用盐水浸泡5-10分钟，最后用凉开水浸泡1-2分钟。之...

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早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心。但是，喝什么水，喝多少，有什么禁忌，大家都不清楚。本期，《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所李和研究员，为大家详细讲...

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腰果富含锌，有助于减轻焦虑。建议每天适量食用。为了尽快完成手头的工作，很多压力下的上班族很容易将面包、方便面、饼干等不健康的食物随意当饭吃。但是，你吃的食物不仅影响你...

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