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搭配吃火锅 不上火

多放点蔬菜。火锅食材不仅有肉、鱼、动物内脏,蔬菜也比较多。蔬菜中含有大量的维生素和叶绿素,多为寒凉之物,不仅可以消除油腻食物,补充冬季维生素的不足,还具有清凉、解毒、去火...

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