冰糖味甘，性平，无毒，性温，入肺脾经，故有较好的疗效，润肺止咳，对肺干咳、干咳无痰、咯痰带血有较好的治疗作用。广泛应用于食品和医药行业的高档补品和保健品。老年人还可以通过含有...

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祛燥防上火：菠菜、番茄在秋天和冬天，气候变得干燥。一旦蔬菜、水果、水的摄入不够，就容易上火，口腔就会出现溃疡、炎症。中医认为可以吃一些菠菜和西红柿。菠菜富含核黄素，核黄素...

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大白菜是我们最常见的。很多人觉得大白菜没有营养，不爱吃。其实并不是。大白菜是我们最常见的便宜又健康的蔬菜。大白菜虽然便宜，但营养价值极高。它是最养生的蔬菜之一，可以帮...

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早春已至，很多人已经感受到了春天的温暖和生机。春天是一年的开始，人体阳气长，阴气尽。这个时候如果气血不畅，就容易上火。虽然上火不是什么大病，但是睡不好的都是不安分的人。《...

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一、腌制酸菜和去年腌制的咸菜。春季气温升高，如果腌制原料不够新鲜、含盐量不够、腌制不彻底，酸菜、泡菜中的亚硝酸盐含量会明显增加。如果吃了颜色过深过粘的酸菜或咸菜，或者...

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苦瓜据专家介绍，苦瓜中有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白。这种蛋白质可以刺激免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。他说，虽然苦味，苦瓜有一个甜蜜的回味...

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不仅仅是药物或者药物治疗会有副作用，我们经常吃的食物也会对身体产生影响。而这些副作用中，有的会很严重，有的会让人不安，有的会让你很尴尬。以下是常见食物引起的10种副作用：1....

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如何选择减肥食品才能越来越瘦？如果正确食用以下9种口味，就能在夏天到来之前减脂减肥。1。冻豆腐：可以吸收肠胃脂肪，帮助脂肪排泄。2。陈皮：可以帮助消化和消除胃气，也可以减少腹...

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1.喜欢中国烹饪食物，如水煮蔬菜、鱼、虾、鸡肉等。比如你喜欢用水做饭吗？很多人会说不行，太没品位了。其实看完下面的MM你就知道了，水煮蔬菜不仅可以好吃，还可以有减肥的效果！2.用...

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“上床用萝卜，下床用姜，不用医生处方”。这个民间说法是说睡前吃萝卜有利于消化；经常嚼生姜可以达到小病不缠，大病不生的保健目标。生姜确实有养生、防病、延年益寿的功效。发现...

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