说到男性食补，居高临下的虾将军是不能忽视的。中医认为虾味甘性温，有补肾壮阳的作用。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，富含脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等。)和氨基酸，还...

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山西太原王老师咨询：天气闷热不舒服，老人小孩受罪太多，每天都要开空调，尤其是晚上睡觉。可能孩子体质弱，老是感冒拉肚子。今年夏天已经三四次了。前两天更严重了，低烧呕吐。我不敢...

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结肠癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，好发于结肠。最常见的部位是直肠和直肠与乙状结肠的交界处。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，结肠癌的发病率呈逐年上升的趋势。结...

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当我们感冒时，我们经常觉得嘴里没有味道，胃口不好。这是因为，当你感冒时，随着人体体温的升高，消化酶的活性会降低，胃肠运动也会变得缓慢，导致消化功能紊乱。这个时候，很多人会选择吃...

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冬天来了，不仅天气冷，气候也干燥。这两个不利因素容易引起咽喉不适，经常引起咽痛等症状。产生这些症状的原因有很多，病毒感染、感冒、细菌、刺激物等等。面对喉咙痛不要发脾气。...

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一个鲜莲藕汁100 ~ 150毫升，加蜂蜜30克，拌匀即可饮用。适用于肺热咳嗽、咽干咽痛、鼻衄患者。2.蜂蜜雪梨水雪梨1 ~ 2个，去皮、去核、切块，放入炖锅内，加少许凉水，用文火炖1小时左...

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现代人崇尚饮食，每个人的日常饮食都应该有一些禁忌。对于那些已经生病的人来说，他们应该更加注意他们的饮食。你知道胆结石患者有哪些饮食禁忌吗？中山大学孙逸仙纪念医院肝胆胰...

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为了严格控制餐后血糖，糖尿病、高血脂患者必须使用一半以上的杂豆为原料，包括赤小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、扁豆等。与等量的谷类相比，食用后的餐后血糖特别低，大多...

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现代人的生活水平提高了。从过去的“咸鱼青菜”到今天的“大鱼大肉”，高脂肪、高糖分、高热量的食物经常被摆上餐桌。长此以往，很容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健...

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中医认为，菠菜性味甘凉，有养血止血、敛阴润燥的功效。现代医学研究表明，菠菜是一种蛋白质含量很高的蔬菜。除了含有大量胡萝卜素和铁以外，它还是维生素B6、叶酸和钾的极好来源。...

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