番茄酱：多吃番茄的男性增加了预防前列腺癌的保护网，因为番茄中含有大量被称为番茄红素的类胡萝卜素。但令许多科学家惊讶的是，番茄汁并没有这种保护功能。原来番茄红素要和含脂...

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热情而坚强的男人是很多男人的梦想。边肖精选了一些民间特效秘方，不仅对改善男性性能力差、性欲低下有很好的效果。它使男性性欲剧增，产生迫切的做爱欲望，并能提高夫妻生活质量...

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韭菜黄是经过软化栽培后变黄的产品。因为没有阳光供应，所以无法产生光合作用。叶绿素合成后会变黄，称为“韭菜黄”。韭菜含有许多营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素。具有散寒...

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便秘让很多人担心。本期推荐——火龙果，可以预防便秘的好食物。火龙果的果肉中有很多黑色的籽，这些果籽大部分是纤维，不能被肠道消化吸收。它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更...

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美味的茶叶蛋是很多人早餐的首选。传统的茶叶蛋是用红茶煮的，但中国中医科学院教授杨力告诉记者，如果用绿茶代替红茶煮鸡蛋，治疗效果会更好。绿茶中含有能降低血糖和血脂的茶多...

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我有一个外甥女，24岁的时候，脸色淡黄，皮肤不饱满，身材比较胖，经常咳嗽很厉害，而且还有很多痰。得知她的病情后，我让她每天吃十颗炒杏仁。吃了一个月，不仅咳嗽没了，脸色也红润了。我告...

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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，这种疾病在老年人身上出现的机会很多，所以在日常生活中要预防骨质疏松。其实除了适当吃一些钙片，还是可以通过吃来改善骨质疏松的问题。预防骨质...

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夏天，人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受力也不同。寒性体质的人比热性体质的人更容易因为贪吃伤胃。中国中医科学院杨力教授告诉《生命时报》记者，夏天用土豆加蜂...

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豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质，被誉为“菜肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上。两小块豆腐可以满足一个人一天的...

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2014年7月，中国医学科学院肿瘤医院公布了十大致癌食品黑名单，包括熏制食品、烧烤食品、发霉食品、隔夜菜、反复烧开的水。“癌从口入”是很多肿瘤专家都会提到的一个词，因为很...

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