现代营养学研究证实，食物进入人体后，在消化液和各种酶的作用下，发生复杂的化学变化，在吸收代谢过程中，各种成分相互联系，相互制约。虽然有些食物可以用现代营养学知识和中医食疗理...

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味精是很多人做菜必放的调料，可以让食物更加鲜嫩可口。不是所有的菜都可以放味精的。有哪些菜不应该放味精？新鲜是人们做菜的第一追求。所以味精这种方便又明显提神的调料，成了...

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男人进入中年，肾虚的症状也随之而来。日常生活中有哪些食物可以补肾？我们将和你一起解读。中医认为，精子稀少属于体虚范畴，多因先天禀赋不足，或家务劳动过度损伤肾精，或大病久病，气...

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有些食物和营养素可以促进性欲，调节性感觉，滋养性功能。经过确认，最好的食物是：一、韭菜又名祁阳草，是肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ed、早泄有很好的辅助作用。二、坚果德国医生发现...

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虾——好吃，滋补药用效果高。中医认为它味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身...

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很多男性都听说过男性补锌可以抗衰老，增强性能力，但是锌到底是一种什么营养物质呢？专家指出，锌是人体抗氧化酶合成的必需营养素，还能提高人体免疫力。临床研究表明，用药片补充锌可...

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冬春季是感冒的高发季节。近日，日本美容健康网“Ranger”发表文章，介绍了营养学家总结的四对可以预防感冒的饮食组合。西兰花和贝类。西兰花富含维生素C和胡萝卜素，具有很强的...

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春季冷暖交替频繁，是慢性支气管炎和哮喘容易急性发作的季节。这些疾病之所以持续存在，往往是因为老痰不能除。因此，“除老痰”是治疗慢性支气管炎和哮喘的关键。我们日常生活中...

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老人们常说，喜欢吃芹菜的人是勤劳的。芹菜营养丰富，包括蛋白质和碳水化合物。芹菜对一些常见病也有很好的疗效。下面详细介绍一下芹菜的功效和作用。让我们来看看。芹菜的功效...

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鸡，很多人爱吃，但是很多人不知道鸡身上还有另外一种宝，就是鸡胗，鸡胗附着在鸡胗上，是黄色的。可惜很多人不知道它的好处。在处理鸡的时候，他们往往会把鸡胗剥了，直接扔掉。太浪费了...

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